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生三七花，為什么人有生老病死悲歡離合

發(fā)布時(shí)間：2022-07-25 11:39 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：373

為什么人有生老病死悲歡離合生老病死,悲歡離合.人生之中所必須經(jīng)歷的八件大事.我會想起有這么一句話來著:人生是由{生老病死,悲歡離合}這八個(gè)字組成,走完了這八個(gè)字,人生就是圓滿了.還想起[白蛇傳]中白素貞為了做快樂神仙,就……

1，為什么人有生老病死悲歡離合

生老病死,悲歡離合. 人生之中所必須經(jīng)歷的八件大事. 我會想起有這么一句話來著:人生是由{生老病死,悲歡離合}這八個(gè)字組成,走完了這八個(gè)字,人生就是圓滿了. 還想起[白蛇傳]中白素貞為了做快樂神仙,就必須得到人間最珍貴的八滴眼淚,分別是"生老病死,悲歡離合",最后那滴眼淚是她自己的,最為珍貴,因?yàn)樵鹊乃遣粫鳒I的,妖不會流淚,她自己的第一淚就是"離",別離許仙... {生老病死,悲歡離合}. 在生活中時(shí)常被人們所用,因?yàn)閷?shí)在沒有什么詞匯能夠概括如此紛繁復(fù)雜的人生. 生命曾可貴. 這就是我為什么為自己的博客取名"生命無價(jià)"的原因.

生三七花

2，四年生三七花與三年生三七花有什么不同

目前市面上只有兩年花和三年花，四年花沒有，三七的周期就是三年，所以不要聽著四年花就覺得好，那只是一個(gè)噱頭

生三七花

3，三七花是當(dāng)年生嗎

1年生三七不開花，偶有花蕾者，習(xí)稱“夢七”，但不能開花結(jié)果。從第二年開始，每年都可以正常開花結(jié)實(shí)o3年生三七在6月中下旬現(xiàn)蕾，經(jīng)過45天左右，于8月初開花o2年生三七的現(xiàn)營期較3年生晚7—8天，開花盛期也比3年生晚10—12天正常的三七開花順序是從花序邊緣至中央，從姑花至開花盛期約需盟天，從始花至結(jié)束約需25天左右。

生三七花

4，女諸生是什么意思

女諸生的意思就是女秀才。在封建王朝中，并不是每個(gè)人都有讀書的機(jī)會，讀書的人少之又少，而這些讀書的人通過各級考試逐步地提升自己的等級，比如秀才、舉人等，比較低級一些的學(xué)子就可以稱為諸生，后期對秀才基本稱之為諸生。女諸生是一個(gè)褒義詞。在古代，能夠有機(jī)會讀書的女子并不多，而明朝開國名將徐達(dá)的長女能被稱為“女諸生”，想必確實(shí)也很有學(xué)問。明朝開國名將徐達(dá)的長女是明成祖朱棣的原配夫人，即歷史上著名的“明成祖仁孝文皇后徐氏”，徐皇后是明成祖朱棣的賢內(nèi)助，在她的鼎力相助下，朱棣最終舉兵成功，成為一代千古名帝。據(jù)相關(guān)記載，徐皇后曾著有從理論上闡述了女教之道的《內(nèi)訓(xùn)》、采集勸善懲惡之言行的《大明仁孝皇后勸善書》、籠絡(luò)人心及神化朱棣皇位的正統(tǒng)性的《夢感佛說第一希有功德經(jīng)》。

5，生三七粉和三七花功效上有什么區(qū)別

其中三七粉三七的頭磨成的粉,藥用價(jià)值緊僅次于三七花主要用于心腦血管疾病。三七花：每年6-8月份采摘，是整株三七中藥用價(jià)值最高的三七皂苷含量最高含量高達(dá)13%以上，當(dāng)然年份越長的三七越好，如三年花，四年花等，主要用于降血壓、降血脂。 也可以用于預(yù)防和保健，都是好東西。 相關(guān)信息如下 可以參考。三七又名田七，明代著名的藥學(xué)家李時(shí)珍稱其為“金不換”。三七是中藥材中的一顆明珠，清朝藥學(xué)著作《本草綱目拾遺》中記載：“人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一，味同而功亦等，故稱人參三七，為中藥中之最珍貴者?！睋P(yáng)名中外的中成藥“云南白藥”和“片仔黃”，即以三七為主要原料制成。三七屬五加科多年生草本植物，因其播種后三至七年挖采而且每株長三個(gè)葉柄， 每個(gè)葉柄生七個(gè)葉片，故名三七。其莖、葉、花均可入藥。性味歸經(jīng)：味甘微苦，性溫，歸肝、胃經(jīng)，以根、根狀莖入藥。是名貴中藥材，生用可止血化瘀、消腫止痛，是云南白藥主要成分，同棵植物的花葉也能入藥，當(dāng)茶飲。 (1)具有良好的止血功效、顯著的造血功能； (2)能加強(qiáng)和改善冠脈微循環(huán)，擴(kuò)三七入藥歷史悠久，作用奇特被歷代醫(yī)家視為藥中之寶，故有“金不換”之說法。 三七“味微甘而苦，頗似人參之味?！薄胺舱葥鋫麚p，瘀血淋漓者，隨即嚼爛罨之即止，青腫者即消散。若受杖時(shí)，先服一、二錢，則血不沖心，杖后尤宜服之，產(chǎn)后服亦良。大抵此藥氣溫，味甘微苦，及陽明、厥陰血分之藥，故能治一切血病”。

6，三七花是涼性還是寒性

三七花又名參三七花，金不換花，山漆花。性涼，味甘。歸肝經(jīng)和腎經(jīng)。具有清熱，平肝，降壓的功效。對于頭昏，耳鳴，目眩，急性咽喉炎，高血壓等癥有治療的作用。另外，三七花還有生津止渴，抗癌，增強(qiáng)免疫力，減肥的功效。三七花的使用方法也有很多，可以泡水喝和燉湯等。例如用10克三七花和雞蛋同煮熟，將蛋殼打碎后，再煮半個(gè)小時(shí)，吃蛋喝湯，對眩暈有治療的作用。三七花 功效清熱明目，性味甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用于頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等癥。防病保?。荷倭课纳饺呋ǎ?-5朵）直接用200ml開水沖泡，具有清熱、護(hù)肝、降壓、鎮(zhèn)靜安神的功效。食療搭配：三七花食用方法多種多樣，和肉一起炒具有活血化瘀的功效；和雞蛋同吃可治療高血壓；將三七花、槐花、菊花各10可混勻，分3-5次放入瓷杯中，用沸水沖泡，溫浸片刻，代茶飲對高血壓病大有益處。

7，生旦凈末丑分別指什么

生旦凈末丑是戲曲中人物角色的行當(dāng)分類。生行是扮演男性角色的一種行當(dāng)，其中包括老生、小生、武生、紅生、娃娃生。旦行是扮演各種不同年齡，不同性格、不同身份的女性角色，分為青衣(正旦)、花旦、武旦、刀馬旦、老旦、彩旦、花衫。凈行俗稱花臉，又叫花面，一般都是扮演男性角色，分為正凈(大花臉)、副凈(二花臉)、武凈(武花臉)。末行同生行，近代年來，末行已逐漸歸入生行。丑行又叫小花臉、三花臉，包括文丑、武丑。中國戲曲中人物角色的行當(dāng)分類，按傳統(tǒng)習(xí)慣，有“生、旦、凈、丑”和“生、旦、凈、末、丑”兩種分行方法，近代以來，由于不少劇種的“末”行已逐漸歸入“生”行，通常把“生、旦、凈、丑”作為行當(dāng)?shù)乃姆N基本類型。每個(gè)行當(dāng)又有若干分支，各有其基本固定的扮演人物和表演特色。其中，“旦”是女角色的統(tǒng)稱；“生”、“凈”、兩行是男角色；“丑”行中除有時(shí)兼扮丑旦和老旦外，大都是男角色。生行是扮演男性角色的一種行當(dāng)，其中包括老生：主要扮演帝王及儒雅文弱的中老年人。小生：主要扮演年青英俊的男性角色。武生：主要扮演的是勇猛戰(zhàn)將或是綠林英雄。紅生：專指勾紅色臉譜的老生。娃娃生：劇中的兒童角色等幾大類。除去紅生和勾臉（即在臉上畫有臉譜）的武生以外，一般的生行都是素臉的，即扮相都是比較潔凈俊美的。旦行是扮演各種不同年齡，不同性格、不同身份的女性角色。旦行分為青衣（正旦）：端莊嫻雅的女子?；ǖ禾煺婊顫姷纳倥蛐愿駶娎钡纳賸D。武旦：扮演勇武的女性人物，特別是打出手。刀馬旦：擅長武藝的青壯年婦女，不用打出手。老旦：老年婦女。彩旦：滑稽詼諧的喜劇性人物?；ㄉ溃喝矍嘁?、花旦、武旦、刀馬旦于一爐的全才演員等稱為花衫。凈行俗稱花臉，又叫花面。一般都是扮演男性角色。凈行可分為正凈（大花臉）：地位較高，舉止穩(wěn)重的忠臣良將。副凈（二花臉）：俗稱架子花臉，大多扮演性格粗豪莽撞的人物。武凈（武花臉）：以武打?yàn)橹鞯慕巧?。丑行又叫小花臉、三花臉。包括文丑：伶俐風(fēng)趣或陰險(xiǎn)狡黠的角色。武丑：精明干練而風(fēng)趣幽默的豪杰義士。

8，三七花的功效與作用有哪些三七花怎么吃

三七花根據(jù)花顏色、大小、帶柄、帶柄、帶短柄、帶長柄來分分帶柄三年三七花特級、帶柄三年三七花級、帶柄三年三七花級、帶柄三年三七花? 三七花功效與作用及食用方法下: 1、三七花能具有治療肝火上炎引起頭痛、頭暈、耳鳴、目赤紅腫作用 做法:用三七花15克桑葉12克沸水沖泡代茶飲用也水煎服每日2次 有平肝瀉火之功效 2、治高血壓、高血脂神疲乏力、肢體麻木、頭暈失眠等 做法:用三七花、槐花、白菊花、決明子各10克代茶飲用 有平肝降壓、降脂之功效 3、治糖尿病屬氣陰足兼燥熱癥口干乏力、心煩者 做法:用三七花5克每日泡茶飲用 久服有調(diào)節(jié)血糖之功效 4、治復(fù)發(fā)性口腔潰瘍 做法:用三七花、木蝴蝶、白及各9克水煎服每日1劑連服7天 具有清熱解毒、止血斂瘡、消炎鎮(zhèn)痛之功效 通過上介紹相信您對三七花功效與作用及食用方法有了定認(rèn)識了另外三七花能促進(jìn)各類血細(xì)胞分裂生長、增加數(shù)目促進(jìn)骨髓細(xì)胞增殖和釋放過程增加骨髓紅細(xì)胞數(shù)量和活性達(dá)促進(jìn)造血功能
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治療外傷，活血化瘀，可以煮水喝
三七花是根據(jù)花的顏色、大小、帶柄、不帶柄、帶短柄、帶長柄來進(jìn)行分類，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效。藥材性味：味甘，性涼。藥理作用：鎮(zhèn)靜催眠，鎮(zhèn)痛，擴(kuò)張外周血管，抗炎功效：平肝，生津止渴，清熱，降血壓具有降血壓、血脂，減肥，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神補(bǔ)氣。提高心肌供氧能力，增強(qiáng)肌體免疫功能。衛(wèi)生部將三七花列為100多種的可食用藥品之一。常飲可以預(yù)防、減輕或治療：1.由血熱、濕毒引起的：青春子（暗瘡），瘡癤、口邊起泡等。2.由氣血虛引起的：眩暈、惡心嘔吐、頭痛、心跳、失眠、情緒不寧等；3.由肝火旺引起的，手心燙、脾氣爆、夜咬牙等。[適用人群]：1、辦公室白領(lǐng)，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預(yù)防心血管病的發(fā)生。2、經(jīng)常做著不動(dòng)的人，有的人在辦公室對電腦一天都不動(dòng)，這樣會引會高血脂和心血管疾病。3、晚上精力充足，睡不著的人，吃安眠藥是不可取的,三七花泡水喝是尚品!4、平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補(bǔ)充其它的一些人體必須元素。5、三七花對30歲以上的人預(yù)防和治療高血壓、高血脂、失眠等病有特效。[用法與用量]：1、少量文山三七花（3－5朵）直接用開水（200ml）沖泡，具有清熱、護(hù)肝、降壓、鎮(zhèn)靜安神的功效。2、少量文山三七花（3－5朵）與適量青果一起用開水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。3、10克文山三七花、四個(gè)雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。4、文山三七花放溫水泡10－20分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。

9，仙人掌上長的白班是什么

白斑為白盾蚧 分布與為害仙人球白盾蚧別名仙人掌白蚧，同翅目，盾蚧科，分布于安徽、江蘇、上海、浙江、貴州等地，主要為害仙人球、仙人掌、令箭荷花、曇花、蟹爪蘭、六棱柱等。成蟲、若蟲吸食寄主肉質(zhì)莖中汁液，使受害處變白，同時(shí)還會感染其他病菌。受仙人球白盾蚧為害，被害植株生長發(fā)育受到抑制，嚴(yán)重時(shí)肉質(zhì)莖部分或全部腐爛。 形態(tài)特征 雌蟲介殼近圓形，大小2毫米左右，灰白色，殼點(diǎn)2個(gè)，偏離中心，暗褐色；體梨形，扁平，前端較寬，后端略尖。雄蟲介殼細(xì)長，灰白色，比雌蟲介殼略小。背部中央有1明顯的縱脊，1個(gè)殼點(diǎn)位于前端，淡黃色。卵圓形，長0．3毫米，黃白色。若蟲初孵時(shí)淺黃色，2齡后雌雄分態(tài)。 生活習(xí)性 1年發(fā)生2至3代，但在溫室或塑料棚中1年生多代，終年為害。在露地以雌成蟲在寄主的肉質(zhì)莖上越冬。翌年春季，1月中旬至2月上旬可見若蟲孵化后集中在肉質(zhì)莖上。4月至9月進(jìn)入孵化盛期，蟲量增長很快，蟲體密集成堆，世代重疊現(xiàn)象嚴(yán)重。 防治方法 1．人工防治。栽培數(shù)量較少的，且又發(fā)生較輕的，可人工清除肉質(zhì)莖上的害蟲。2．保持通風(fēng)透光。棚室栽培要注意經(jīng)常開窗通風(fēng)，增強(qiáng)光照。3．藥劑防治。要抓住若蟲孵化盛期，若蟲抗藥力弱的有利時(shí)機(jī)，噴灑以下有效藥劑滅殺，即40％樂果乳油1200 倍液；50％殺螟松乳油1000 倍液；40％速果合劑1500 倍液20％殺滅菊酯乳油2500 倍液。另外，黑緣紅瓢蟲、蚜小蜂、嚙小蜂等是此蟲的主要天敵，應(yīng)注意保護(hù)和利用。
仙人掌上的白斑為百盾蚧又名仙人掌蚧 。分布于廣東、廣西、云南、四川、福建、臺灣、陜西、山西、江蘇、浙江等?。▍^(qū)），北方各省溫室內(nèi)也有發(fā)生，主要危害仙人掌、仙人球、仙人鞭、令箭荷花、曇花、蟹爪蘭、量天尺等仙人掌科植物。 【形態(tài)特征】 成蟲 雌蟲介殼圓形，中部稍隆起，灰白色，亮點(diǎn)2個(gè)，暗褐色，偏離中心。雌蟲體梨形，扁平，前端較寬而后端略尖，黃褐色。雄介殼細(xì)長，灰白色，背部中央有一明顯的縱脊。殼點(diǎn)位于前端，黃色。 卵 圓形，黃白色 若蟲 初孵的若蟲為黃色，2齡后雌蟲介殼近圓形，而雄蟲介殼變長，蟲體也隨之變長。 【生活習(xí)慣和危害狀】 該蟲1年發(fā)生2~3代。以雌成蟲在寄主的肉質(zhì)莖上越冬，4、5、8、9月為孵化盛期，世代重疊現(xiàn)象嚴(yán)重。在蟲害嚴(yán)重時(shí)，介殼互相重疊，刺吸汁液，造成莖葉變白，以至肉質(zhì)莖腐爛，不能開花。 【防治方法】 第一，人工清除肉質(zhì)莖上的蚧蟲 第二，注意養(yǎng)護(hù)過程中保持通風(fēng)、透光，以減少蟲害發(fā)生 第三，噴施40%氧化樂果1000倍液或50%殺螟松1000倍液。在若蟲孵化期，施藥效果最佳
是病菌??！是因?yàn)槌睗穸躺囊环N病菌，你可以用清水稍微沖洗一下，再放到陽光充足的地方。因?yàn)橄扇苏?；球都是熱帶植?它喜歡干燥、陽光暴曬的地方。這個(gè)病菌是受白盾蚧為害 被白盾蚧侵蝕的植株 生長發(fā)育會受到抑制，嚴(yán)重時(shí)肉質(zhì)莖部分會全部腐爛。 這種病菌分雌雄 灰白色卵圓形 蟲量增長很快，蟲體密集成堆，顯重疊現(xiàn)象 防治方法 1；用清水清除肉質(zhì)莖上的害蟲 2；保持通風(fēng) 干燥 增強(qiáng)光照 3；藥劑防治。要抓住若蟲孵化盛期，噴灑以1；（樂果乳油）40：1200（水） 倍液；2；（殺螟松乳油）50：1000 水；總之 此植物喜好干燥 陽光充足
那是花的一種病 你最好去 治花病的大夫那賣點(diǎn)噴灑的藥 要不會死的

10，對心臟不好的食品常見的

油炸和烤制食品中富含的轉(zhuǎn)脂肪酸對心臟有害，大量食用這類食品會增加患心臟病的機(jī)會。油炸和烤制食品以及人造黃油中富含轉(zhuǎn)脂肪酸。轉(zhuǎn)脂肪酸的生化結(jié)構(gòu)與飽和脂肪類似，具有增加人類血液中不良膽固醇含量并降低“好膽固醇”含量的作用，攝取轉(zhuǎn)脂肪酸多的男性患心臟病的機(jī)會比攝取量低的人高出兩倍。
營養(yǎng)學(xué)界公認(rèn)的9種對保護(hù)心臟最有力的桌上嘉賓。 1、杏仁 作用：預(yù)防血小板凝結(jié)，減低心臟病風(fēng)險(xiǎn)。含有豐富油脂的堅(jiān)果，如花生、杏仁等，在美國被視為每日必須食用、有益心血管的食物之一。堅(jiān)果中含對心臟有益的必需氨基酸和不飽和脂肪酸。即使每周只吃一次堅(jiān)果，也能減少四分之一罹患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。其中特別推薦杏仁。杏仁不但富含蛋白質(zhì)，還有維生素e和精氨酸,其功能是打通血管，防止血小板凝結(jié)，降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)。但杏仁熱量高，在吃的同時(shí)，最好減少其它油脂的攝取。如何用：將杏仁磨成粉狀，拌入菜中或是灑在飯上，不但可以增加口感，也可以充分吸收杏仁營養(yǎng)。 2、人參 作用：補(bǔ)氣，但最好經(jīng)中醫(yī)醫(yī)生診斷后服用。經(jīng)常被當(dāng)成補(bǔ)品的人參，其實(shí)并非人人適用。中醫(yī)認(rèn)為補(bǔ)氣藥物可以保護(hù)心肌，增強(qiáng)心臟功能，對高血壓控制也有幫助。但除非體質(zhì)真的很虛弱，否則不當(dāng)?shù)难a(bǔ)氣只會造成相反的效果，讓病情加重。一般要在血壓穩(wěn)定的狀況下才可使用人參。血壓不穩(wěn)或剛出血后，并不宜大量服用人參。如何用：最好經(jīng)由醫(yī)師辨體質(zhì)服用，且建議由少量開始。 3、當(dāng)歸 作用：補(bǔ)血，但最好經(jīng)中醫(yī)師診斷后服用。富含維生素b和礦物質(zhì)的當(dāng)歸，具有補(bǔ)血功效，在傳統(tǒng)中醫(yī)典籍里有活血代淤功能，也是治療心血管疾病的藥物之一。但當(dāng)歸偏熱性，體質(zhì)燥熱者不宜使用；且若是腸胃功能較差的人，也容易腹瀉。如何用：最好按照醫(yī)師視個(gè)人情況的建議服務(wù)。 4、薏仁 薏仁 作用：降低膽固醇。高纖的薏仁，不僅可以美白，而且其降膽固醇效果不輸燕麥。屬于水溶性纖維的薏仁，可以加速肝臟排出膽固醇。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)受試者服用薏仁一個(gè)月后，血中 膽固醇明顯下降，且薏仁還有其他未知的降血脂成分。可以自己制作簡單的薏仁飯；一碗薏仁兌成一碗半的水，放進(jìn)電鍋里煮熟。煮好后分成小包裝冷凍。煮飯時(shí)可將冷凍薏仁稍解凍，放入飯鍋與米一起煮熟。這種方式不但可以控制白米與薏仁的比例，也可以經(jīng)由再次烹煮，使薏仁變軟。如何用：薏仁煮成甜湯容易增加熱量，最好的方式是將薏仁煮成飯，使其成為主食的一部分。 5、黑芝麻 作用：防止血管硬化。含有強(qiáng)力抗氧化成分的黑芝麻，不僅可減緩衰老，使頭發(fā)烏黑，也能讓血管變得更有彈性。黑芝麻中的不飽和脂肪酸和卵磷脂，可以維持血管彈性，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，是優(yōu)質(zhì)的脂肪來源。鐵質(zhì)及維生素含量豐富的黑芝麻，也是中醫(yī)認(rèn)為可以補(bǔ)血及滋補(bǔ)五臟的食品。經(jīng)常食用還可以達(dá)到預(yù)防便秘的軟便功效。如何用：芝麻的營養(yǎng)萬分藏在種子里，因此必須要咬開破殼才有效。建議生芝麻最好先用干火稍微炒一下，讓有效成分經(jīng)由加熱爆開釋放?；蚴菍⒑谥ヂ榇蛩槟コ煞?，灑在飯上、菜上，這樣也可以充分?jǐn)z取到芝麻素。著名的客家擂茶，就是用小缽將黑芝麻、花生、綠茶等一一研磨成細(xì)粉，沖成茶飲。事實(shí)證明，這是可以充分?jǐn)z取營養(yǎng)的高明養(yǎng)生方式。 6、黃豆 作用：降低膽固醇。黃豆含多種人體必需氨基酸，且多為不飽和脂肪酸，可促進(jìn)體內(nèi)脂肪及膽固醇代謝。尤其含有抗氧化物質(zhì)、蛋白質(zhì)纖維和單糖，是良好的蛋白質(zhì)來源，十分適合素食者當(dāng)成主食。且黃豆與米有互補(bǔ)作用，正好形成完整的蛋白質(zhì)來源。建議減少對油炸類的黃豆加工品的攝取，改由黃豆飯?zhí)峁┝己玫鞍踪|(zhì)來源。如何用：可先將黃豆用熱水泡4小時(shí)以上，再換水烹煮。這樣可以將黃豆中容易產(chǎn)生氣體的多醣體溶解出來，以免造成肚子脹氣。 7、菠菜 作用：預(yù)防心血管疾病。菠菜富含葉酸。葉酸對于心血管疾病的預(yù)防作用，早就有科學(xué)證據(jù)。而且葉酸和維生素b12比維生素e、大蒜和其他營養(yǎng)補(bǔ)充劑更能有效預(yù)防心臟病。服 用葉酸可以降低25%罹患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。比外，菠菜中的鐵類及微量元素，可以達(dá)到補(bǔ)血作用。如何用：菠菜含草酸，與含鈣豐富的食物同煮會影響鈣質(zhì)吸收。菠菜最好先用熱水氽燙一下，再加豆制品炒或拌，就可以避免草酸鈣沉淀。但有草酸鈣結(jié)石痛風(fēng)者，最好避免食用菠菜。 8、木耳 作用：抗凝血，預(yù)防血管拴塞。木耳的高纖成分，可以刺激腸蠕動(dòng)，幫助排便，加速膽固醇排出體外。此外，黑木耳中含抗血小板凝結(jié)物質(zhì)，對動(dòng)脈硬化、冠心病及阻塞性中風(fēng)有不錯(cuò)的保健效果。但因木耳具有軟便作用，因此容易腹瀉者不宜食用。特別提醒木耳前端蒂頭硬硬的部份應(yīng)該摘掉丟棄，因?yàn)椋秤媚径兕^部分會造成三酸甘油酯升高。如何用：干燥的木耳纖維含量較高，可先用水泡開，洗凈切絲，用熱水氽燙一下，撒上姜絲、糖、白醋、醬油涼拌，就成為一道清涼消暑的夏日小菜。 9、海帶 功能：預(yù)防血管阻塞。海帶、海參等具有軟堅(jiān)散結(jié)功效，可以防止血拴和血液粘性增加，預(yù)防動(dòng)脈硬化。而且，海帶屬于可溶性纖維，比一般蔬菜纖維更容易被大腸分解吸收利用，可以加速有害物質(zhì)如膽固醇排出體外。如何用：煮湯、涼拌均可。但海帶本身含鈉，最好減少調(diào)味料的使用。
吃柚子可防心臟病 吃蘋果可以預(yù)防心臟病 喝杏仁露能保護(hù)心臟 杏仁具有這么大的保健作用，主要?dú)w功于其中含量頗高(達(dá)68%)的單不飽和脂肪酸。它的作用是保持對人體有益的高密度脂蛋白膽固醇含量，降低有害的低密度脂蛋白膽固醇含量，從而減少患心血管疾病的危險(xiǎn)。 杏仁有這么多的好處，但在工作節(jié)奏加快的現(xiàn)代社會，人們很難堅(jiān)持每天吃足量杏仁。這種情況下，常喝杏仁露就是您最好的選擇。喝一瓶大約250毫升的杏仁露，相當(dāng)于吃50粒左右的杏仁。 六類食物為你“護(hù)心” 心血管病是威脅人類健康的最大殺手，保持良好的生活方式可以讓你遠(yuǎn)離心臟病，就從身邊的小事開始做起吧。 大蒜：蒜是保健食物，它能帶走有損心臟的膽固醇；蒜能降低引起心臟病的物質(zhì)低密度脂蛋白；還能夠降低血小板的粘滯性，阻止血液的凝固，預(yù)防血栓的形成。 每天至少吃1—3瓣大蒜，最好是未經(jīng)加工或未除蒜味的大蒜，這對冠心病有預(yù)防作用。 補(bǔ)人參不如吃大蒜－－大蒜這一神奇而古老的藥食兩用珍品，被稱作“健康保護(hù)神”。世界上首家大蒜研究所就在德國，它的宗旨就是向全世界人民宣傳吃蒜的學(xué)問。 海產(chǎn)品：能夠降低膽固醇，但吃魚時(shí)，要限制玉米油、葵花子油和豆油的攝入，因?yàn)檫@些油會抵消魚對細(xì)胞的保護(hù)作用。 纖維類食物：纖維與降低膽固醇的藥物有著同樣作用，特別能保護(hù)心臟。 小編支招： 怎樣才能預(yù)防高血脂和動(dòng)脈硬化?在餐桌上，請注意以下“三多、兩少” 高血壓患者不僅易出現(xiàn)冠心病，還有可能引起高血壓心臟病。長期高血壓可引起左心室肥厚，增加心肌梗塞和心臟猝死的發(fā)生率，所以高血壓患者更應(yīng)注意保護(hù)心臟。為此，應(yīng)做到。 洋蔥：具有降低膽固醇的效能，不論是生吃、油煎、燉或煮，洋蔥永遠(yuǎn)是心臟的“朋友”。 豆類：豆類食物特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸，能降低膽固醇和血液的粘滯性。把黃豆泡上一夜，然后晾干放在塑料袋中冰凍起來，隨時(shí)可做各種菜，如煮豆、炒豆、豆湯等。經(jīng)常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保護(hù)心臟。 小編語：豆類，是很好的中藥藥材，如綠豆 扁豆 赤小豆 刀豆 茄子：它能夠限制人體從油食中吸取膽固醇，并能把腸內(nèi)過多的膽固醇裹在一起帶出體 飲茶可護(hù)[心] 冠心病人的治療用藥及日常護(hù)理應(yīng)遵醫(yī)囑，并注意結(jié)合病情，有針對性地選用活血止痛、補(bǔ)心養(yǎng)心、安神鎮(zhèn)靜類的中藥。自己配制藥茶，經(jīng)常服用，簡便易行，可緩解癥狀，更無副作用，對心血管也能起到良好的保健作用。 三七花參茶 取三七花、參三七各3克，沸水沖泡，溫浸片刻，頻飲代茶。經(jīng)藥理分析發(fā)現(xiàn)，參三七有活血祛瘀止痛功效，對冠心病者能起到擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、增加冠狀動(dòng)脈血流量、減少心肌耗氧量的作用。 麥冬生地茶 以麥冬、生地各30克，水煎代茶飲服，不僅有明顯的清熱養(yǎng)陰生津作用，而且具有益精陰、補(bǔ)氣和養(yǎng)心功效。另外也有助于改善心肌營養(yǎng)，提高心肌耐缺氧能力。藥理實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，口服麥冬煎劑能緩解心絞痛及胸悶等癥狀，麥冬所含氨基酸及糖類化合物有明顯的增強(qiáng)心肌耐缺氧作用。 地骨丹皮茶 取地骨皮10克，牡丹皮3克，沸水沖泡，燜約15分鐘飲用，丹皮止痛鎮(zhèn)靜，地骨皮有降血壓作用。服用此茶能清腦寧心，主治頭暈?zāi)垦?、胸悶心悸，對防治高血脂、高血壓、冠心病等疾患亦有功效?紅花檀香茶 由紅花5克、檀香5克、綠茶1克、赤砂糖25克組成。紅花活血祛瘀，檀香理氣止痛，綠茶可消食化痰，而赤砂糖配伍諸藥，則有活血的功效。該茶劑性味偏于甘溫，具有較好的活血化瘀止痛作用，可緩解冠心病患者心胸窒悶、隱痛等癥狀。 菖蒲酸梅茶 以九節(jié)菖蒲3克、酸梅肉5枚、大棗肉5枚、赤砂糖加水煎湯而成。菖蒲舒心氣、暢心神，有擴(kuò)張冠狀血管的作用。本茶劑對心氣虛弱、心血不足的驚恐、心悸、失眠、健忘、不思飲食等癥效果尤佳，亦適宜于冠心病及其疑似患者服用。 黏稠性纖維、植物性蛋白、植物固醇、堅(jiān)果等四類食物，是“護(hù)心食物”。 在日常食物中，黏稠性食物的代表是燕麥、茄子及日本料理常見的秋葵，植物性蛋白以豆制品為代表，植物固醇存在于許多植物油及堅(jiān)果中，某些人工特制的植物奶油富含植物固醇，至于堅(jiān)果，則以甜杏仁(市售的杏仁漿所使用的是苦杏仁)為代表，不要加鹽，這類食物含不飽和脂肪酸。蘋果在所有的水果中是“口碑”最好的，而且適合不同年齡、不同體格的人。常喝蘋果汁會降低心臟病的患病率。這是因?yàn)樘O果汁中的抗氧化劑有利于心臟的健康運(yùn)轉(zhuǎn)。 心臟人的食療： 1.杞菊茶：枸杞10克、菊花3克、生山楂片15克、草決明15克，作茶飲。適合血脂高的病人，可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。 2.桂圓棗仁茶：茯苓10克、桂圓肉15克、酸棗仁30克，共煮成湯，去渣后，加入銀耳30克、冰糖適量作茶飲。適合心神不寧，睡眠不佳，心律不整，四肢微腫的病人。 心臟病是嚴(yán)重危及中老年人生命健康的頑癥。它與飲食之間存在著密切的聯(lián)系，可以說，飲食結(jié)構(gòu)的合理與否在很大程度上影響著我們患發(fā)心臟病的機(jī)率。因此，對心臟病人來說，應(yīng)把合理控制飲食作為穩(wěn)定病情和輔助藥物治療的重要手段，在日常飲食中要做到三少和三多： 三少： 1、少食 就是限制進(jìn)食的數(shù)量和種類。心臟病人多半體重超重，因此應(yīng)有意識地控制每日熱量攝取量，減輕體重。建議每次進(jìn)食不宜過飽，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)，引發(fā)心臟病發(fā)作。此外還應(yīng)少食辛辣刺激性食物及過涼過熱的食物，以減輕胃腸刺激。 2、少脂 ： 就是盡量少食用高脂肪和高膽固醇食物，如油類、肥肉類食品，動(dòng)物內(nèi)臟等。過多的脂肪可以造成肥胖、高血脂，長期高血脂是引起動(dòng)脈硬化的主要因素，因此，要控制脂肪的攝入量。膽固醇含量多少直接影響人體健康，過高會發(fā)生冠心病、脂肪肝、高脂血癥等病，應(yīng)適當(dāng)加以控制。在飲食方面，應(yīng)避免動(dòng)物性食品，少吃肥肉、奶油、黃油等脂肪類食物，少吃動(dòng)物肝臟、腦、魚子、墨斗魚等含膽固醇高的食物；應(yīng)多選用豆類食品，因黃豆中含有卵磷脂及無機(jī)鹽，對防治冠心病十分有利。 3、少鹽 吃鹽過多，會導(dǎo)致鈉水潴留，增加血容量，加重心臟負(fù)擔(dān)，對預(yù)防心臟病不利，因此每日食鹽量最好不要超過6克。 三多： 1、多補(bǔ)充膳食纖維素 膳食纖維素是一種不能被人體消化、吸收的物質(zhì)，但它能促進(jìn)膽酸從糞便中排出，減少膽固醇在體內(nèi)生成，有利于冠心病的防治。纖維素主要存在于蔬菜中，以竹筍、梅干菜、芹菜、韭菜為代表，糧食作物中以黃豆、燕麥含量較多。國內(nèi)認(rèn)為，每天纖維素應(yīng)吃15~30克左右，才能滿足需要。據(jù)國外報(bào)道，如每天攝入26克纖維素，就可降低女性患心臟病的危險(xiǎn)，同時(shí)心肌梗塞的危險(xiǎn)也相對降低。 2、多補(bǔ)充維生素 豐富的維生素有助于心臟健康。如維生素C能改善冠狀動(dòng)脈的血液循環(huán)，保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞的完整性，還能促進(jìn)膽固醇生成膽酸，從而降低血中有害的膽固醇。維生素E具有很強(qiáng)的抗氧化作用，能阻止不飽和脂肪酸發(fā)生過氧化，保護(hù)心肌，預(yù)防血栓。維生素PP（即尼克酸、煙酸）能擴(kuò)張末梢血管，防止血栓形成，還能降低血中膽固醇含量。綠葉蔬菜中富含維生素C；肉類、谷物、花生、酵母中富含維生素PP；油脂、豆類、蔬菜中富含維生素E。 3、多補(bǔ)充微量元素 微量元素?cái)?shù)量不多，但作用很大，心臟病人同樣離不開。硒能保護(hù)心臟，防止病毒感染，是心臟的守護(hù)神。鉻能強(qiáng)化胰島細(xì)胞，預(yù)防糖尿病，還能抑制膽固醇吸收，從而減緩或阻止冠心病的發(fā)生、發(fā)展。此外，鈣、鎂、鉀、碘等礦物元素也對保護(hù)心臟有益
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