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三七粉怎么服用才能祛斑，三七粉怎么吃才能去斑

發(fā)布時間：2022-05-06 12:55 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點擊：216

三七粉怎么吃才能去斑可內(nèi)服、外用三七粉祛斑。內(nèi)服藥可用三七粉、白術(shù)3克、白芷粉3克,每日2次,每次3粒,1個月為一療程。具有祛除斑點的作用亦可制成面膜外敷。在使用時可以先把三七粉和蜂蜜混合在一起，也可以在其中加入維生素e乳，勾兌成糊……

1，三七粉怎么吃才能去斑

1、可內(nèi)服、外用三七粉祛斑。內(nèi)服藥可用三七粉、白術(shù)3克、白芷粉3克,每日2次,每次3粒,1個月為一療程。具有祛除斑點的作用亦可制成面膜外敷。在使用時可以先把三七粉和蜂蜜混合在一起，也可以在其中加入維生素e乳，勾兌成糊狀，涂抹在面部，為了達到更好的效果，建議可以在表面加一個石膏面膜，促進三七粉在面部的吸收，一般來說，涂抹在臉上后，停留的時間在三十分鐘左右，等面部的膏體結(jié)痂就可以清水沖洗，可以每天早晚堅持使用，一個月左右就可以看到明顯的效果。2、三七粉在中藥中主要功效是活血化淤，而我們面部的黃褐斑，以及很多的顏面部色斑都是由于氣血運行不暢，淤阻在面部所導(dǎo)致的，因此三七粉能夠起到很好的祛斑作用。

三七粉怎么服用才能祛斑

2，三七粉能祛斑嗎怎樣吃更有效果

1、可內(nèi)服、外用三七粉祛斑。內(nèi)服藥可用三七粉、白術(shù)3克、白芷粉3克,每日2次,每次3粒,1個月為一療程。具有祛除斑點的作用亦可制成面膜外敷。在使用時可以先把三七粉和蜂蜜混合在一起，也可以在其中加入維生素e乳，勾兌成糊狀，涂抹在面部，為了達到更好的效果，建議可以在表面加一個石膏面膜，促進三七粉在面部的吸收，一般來說，涂抹在臉上后，停留的時間在三十分鐘左右，等面部的膏體結(jié)痂就可以清水沖洗，可以每天早晚堅持使用，一個月左右就可以看到明顯的效果。2、三七粉在中藥中主要功效是活血化淤，而我們面部的黃褐斑，以及很多的顏面部色斑都是由于氣血運行不暢，淤阻在面部所導(dǎo)致的，因此三七粉能夠起到很好的祛斑作用。

三七粉怎么服用才能祛斑

3，三七粉怎么吃能去斑

1、用于祛斑，每天五克左右的三七粉，用溫水或者是豆?jié){調(diào)服。三七粉的味道比較苦一些，可以適量的加一點蜂蜜一起服用，或者購買一點膠囊殼灌裝以后服用，每克膠囊裝滿三七粉大概0.5克，每天服用十克左右。2、服用三七粉有許多禁忌：首先孕期婦女是禁止服用的。感冒期間不能服用三七，因為三七粉性微涼，會加重風(fēng)寒感冒。另外三七粉建議常服，長期服用三七粉可以活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓降、血脂、治療肝纖維化等。要注意不要過量服用，一般正常體質(zhì)的人服用三七粉一日總量在十克左右，分兩次服用。是早上服用，早上起來能服用三七粉三克左右，用溫開水送服，可以增強免疫力、抗衰老等功能。如果是晚上服用的話有助于改善睡眠，最好不要超過三克，因為晚上過量服用有興奮作用。

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