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中藥調(diào)胃秘方，調(diào)理脾胃的中藥方子

發(fā)布時間：2022-08-31 09:00 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點擊：718

本文目錄一覽調(diào)理脾胃的中藥方子2，調(diào)理脾胃的中藥方子3，胃淋巴瘤的中藥秘方什么4，中藥調(diào)理腸胃5，治療胃病的中藥方6，可以滋養(yǎng)腸胃的中藥方子7，怎樣用中藥調(diào)養(yǎng)胃腸8，怎樣用簡單的中藥調(diào)理脾胃調(diào)理脾胃的中藥方子中醫(yī)調(diào)理脾胃方面的藥……

本文目錄一覽

1，調(diào)理脾胃的中藥方子

中醫(yī)調(diào)理脾胃方面的藥方有很多，但是中醫(yī)強調(diào)的是辨證論治，根據(jù)每個人不同的體質(zhì)、證候表現(xiàn)等的不同而確定不同的治法和處方，因人而異。所以不一定是隨便說個方就會適合你的，而且中醫(yī)的處方是非常巧妙的，一個基本方經(jīng)醫(yī)生在藥味和藥量上的加加減減能起到完全不一樣效果?？傊煤弥嗅t(yī)方劑前最主要辨證準確。中醫(yī)還講究整體觀念，先要通過詳細了解您的具體癥狀、脈象、舌象等資料，才能準確辨證，然后才能對證處方。建議您找個擅長于消化科方面的中醫(yī)看看。祝安康
最好去看中醫(yī)，可以服用陳李濟補脾益腸丸，還有，最好食療輔助下，山藥，土豆，胡蘿卜，紅棗，生姜對你都好處。盡量避免吃生冷食物，別吃香蕉，豆腐，芹菜，香菜，這些大多為寒性傷脾胃食物，對了，最好也少喝牛奶，綠豆湯。

中藥調(diào)胃秘方

2，調(diào)理脾胃的中藥方子

　　調(diào)理脾胃的中藥有哪些?脾胃虛弱不能亂用藥，脾胃虛弱分為：脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛。脾氣虛的癥狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色臟白，脾陽虛主要表現(xiàn)在：胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀;胃氣虛主要表現(xiàn)在胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯后脹滿。下面，我們就來看一看幾個調(diào)理脾胃藥方。 調(diào)理脾胃的中藥方子 　　中藥方1 　　【組成】嫩肥羊肉、白酒適量。 　　【用法】羊肉煮極爛，加酒攪勻服。 　　【主治】陽虛，脾胃不健，肌肉消減，及婦人產(chǎn)后蓐勞。 　　【說明】平素有風(fēng)損。疥瘡忌用。 　　中藥方2 　　【組成】綠茶1 克、浮小麥200 克、大棗30 克、蓮子25 克、生甘草10克。 　　【用法】后四味加水1500 毫升，先煎至浮小麥熟后再加入綠茶即可，每次服100 毫升，日服3～4 次，可復(fù)煎服。 　　【主治】脾胃虛弱，食欲不振，大便溏。 　　中藥方3 　　【組成】云茯苓60 克、白酒500 毫升。 　　【用法】浸泡封固7 天以上即可，每晚臨睡前飲1 小盅。 　　【主治】脾虛夫運，四肢失養(yǎng)，肌肉麻痹，沉重，甚成日漸消瘦者 　　中藥方4 　　【組成】白面120 克、生姜汁30 毫升、羊肉120 克、雞蛋清2 個。 　　【用法】羊肉切碎，調(diào)入姜、蔥、鹽煮湯，用蛋清、姜汁和白面作餅放入羊肉湯內(nèi)煮熟，空腹當主食服用。 　　【主治】脾胃虛弱，身體贏瘦等虧損病證。 　　建議食用山藥薏米粥，山藥去藥店買就成，最好就打成粉。薏米超市有賣。兩種材料，按1：1混合，煮粥，可調(diào)節(jié)脾胃。

中藥調(diào)胃秘方

3，胃淋巴瘤的中藥秘方什么

你好：中醫(yī)可扶正祛邪。采用中醫(yī)治療惡性淋巴瘤，應(yīng)遵循中醫(yī)辨證施治的原則，根據(jù)患者的癥狀、體征、所采用的西醫(yī)治療手段、不同的治療階段以及患者病后的氣血盛衰、臟腑功能的陰陽虛實等進行綜合分析，再提出相應(yīng)的治療方案。

中藥調(diào)胃秘方

4，中藥調(diào)理腸胃

先喝紅豆薏米湯祛體濕。 薏米，在中藥里稱“薏苡仁。它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥里稱作“赤小豆”，有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。切記不可往里面加入大米，因為大米長在水里，含有濕氣，濕性粘稠，紅豆和薏米都是去濕的，本身不含濕，所以它們怎么熬都不稠，湯很清。中醫(yī)恰恰是利用了它這種清的性質(zhì)，來把人體的濕給除掉。一旦加進去大米，就等于加進去了濕氣，味道雖好，但是功效全無了。 中醫(yī)里，脾生氣血，同時又最忌水濕，一旦把體濕除去，同時再適當溫補，吃一些健脾補胃的食物。比如牛肉，茯苓，山藥，香菇等，人很變就會變得面色紅潤，精力充沛起來。平時生活中要注意少食生冷，油膩，辛辣的食物。忌煙酒，少熬夜，情緒穩(wěn)定，不暴食暴飲，養(yǎng)成科學(xué)合理的生活方式，相信你的身體一定會慢慢強壯起來。

5，治療胃病的中藥方

　　飲食不當容易得胃病，適當食用中藥能有效治療。下面我準備了治療胃病的中藥方，希望對您有幫助！ 　　治療胃病的中藥方 　　藥方一 　　旋復(fù)花(包)、半夏、炙甘草各10克，代赭石(先煎)、黨參、黃芪各30克，白術(shù)20克，姜汁、梨汁、甘蔗汁、韭菜汁、牛乳各10毫升，半枝蓮、半邊蓮、藤梨根各30克，煅瓦楞(先煎)15克。每日1劑，水煎服。本方出自《湖北中醫(yī)雜志》1984。3期，功能益氣養(yǎng)陰，降逆和胃，適用于胃痛。 　　藥方二 　　棉花根60克，白茅根15克，藤梨根、半枝蓮各60克，車前草15克，大棗3個。每日1劑，水煎服。本方為浙江溫州抗癌研究小組治療胃癌的驗方，功能解毒化瘀，益氣健脾。 　　藥方三 　　病因：此病是日月操勞，饑餓過度就不感覺餓，而且營養(yǎng)不足之人，才會得此病。此病最難醫(yī)，秘方有一種。 　　藥方：白肉豆(白四季梅、白梅豆、白扁豆)籽10兩磨粉，面粉半碗，配合白肉豆粉，一碗半水下鍋煮熱就可吃。(吃此方以前3小時不可吃下任何東西，效力才可收) 　　時間：定在上午八點左右吃下，及晚上八點左右再服一次(每次吃后要躺在床上不可動)。 　　藥方四 　　烏骨藤60克，虎杖45克，海藻、昆布、陳皮、枳殼各15克。每日1劑，水煎服。功能理氣散結(jié)，解毒化濁。 　　藥方五 　　人參(另煎)10克，豬茯苓各30克，焦白術(shù)10克，生炙黃芪各30克，補骨脂15克，吳菜萸10克，厶萸肉15克，肉豆蔻12克，半枝蓮20克，椿根皮30克，赤芍、白芍各、禹余糧各10克，仙鶴草、女貞子各20克。每日1劑，水煎服。本方為北京東直門醫(yī)院方，功能溫補脾腎，解毒化瘀，尤適用于胃癌脾腎虛寒型。 　　調(diào)理胃病最好的 方法 有哪些 　　1、葡萄酒泡香菜可治胃病 　　取普通葡萄酒數(shù)瓶,把酒倒在敞口瓶里,放入洗凈的香菜,比例為1:1,密封泡6天即可。早、中、晚各服一小杯,連服3個月。泡過的還保持綠色的香菜吃下去,效果更好。 　　2、蜂蜜拌花生油可治療胃病 　　將蜂蜜0.5千克倒入碗中,用鍋將125-150克花生油(豆油亦可)燒開,以沫消失為止,然后將油倒入盛有蜂蜜的碗中,攪拌均勻,在飯前20-30分鐘服用一羹匙,早晚各一次,病重者中午可增加一次。 　　3、溫水送服雞蛋殼粉可治療胃病 　　取3個雞蛋洗凈,打開后留殼在爐邊烘干,研細粉末備用,發(fā)病時內(nèi)服,一次服完,溫汗水送服即可。 　　4、煮蘿卜汁可緩解胃病癥狀 　　胃病發(fā)作時,可將蘿卜洗凈切碎,煮成水放點糖趁熱喝,即可緩解癥狀。 　　5、紅棗泡飲可治療胃病 　　將大紅棗洗凈,炒到外皮微黑,以不焦糊為準。把炒好的棗掰開,放杯子里用開水沖泡,一次放三四個,可加適量糖,顏色變后即可,當茶飲用。此法對老胃病也有獨特的療效。 　　6、治胃病的食療偏方 　　鮮土豆100克,生姜10克,榨汁加鮮橘汁30毫升調(diào)勻,將杯放熱水中燙溫,每日服30毫升,適用于神經(jīng)官能癥胃痛、惡心、嘔吐。 　　粳米60克,砂仁細末5克。粳米加水煮粥,待粥好后調(diào)入砂仁末,再煮沸1～2開后即可。早晚服食。此方對虛寒胃痛、脹滿、嘔吐有效。 　　鮮姜3～5片,紅糖適量,以滾開水沏泡,趁熱飲服,服后取微汗。適用于寒氣犯胃的胃痛。 　　大蔥3～4段,生姜3～5片,白胡椒面適量,以開水沖泡;或于火上煮蔥、姜片刻,服時可加少量食鹽調(diào)味,再放胡椒面,趁熱飲湯。適用于因感受寒涼的胃痛。 　　胃病的預(yù)防護理 　　1、胃病的預(yù)防 　　遠離化學(xué)刺激：如口服某些藥物如水楊酸鹽類、利血平及腎上腺皮質(zhì)激素等,大量飲用烈性酒、濃茶、咖啡等,均可刺激損傷胃黏膜,引起胃黏膜充血、水腫,甚至出血、糜爛,而致急性單純性胃炎的發(fā)生。 　　避開病菌因素：急性胃炎的誘發(fā)原因常見的是由于不潔飲食所致的急性胃炎,常見的細菌感染為葡萄球菌外毒素,肉毒桿菌毒素,沙門菌屬內(nèi)毒素及嗜酸桿菌。幽門螺桿菌在急性感染期也出現(xiàn)急性胃炎,若未能消除可能轉(zhuǎn)化為慢性活動性胃炎。病毒感染因素常見的有流感病毒、腸道病毒等。 　　2、胃病的護理 　　避免堅硬、粗糙、纖維過多和不易消化的食物,亦須避免過酸、過辣、過濃、過咸的食物。食物應(yīng)營養(yǎng)豐富而又易于消化。 　　進食時應(yīng)細嚼慢咽,和唾液充分混合。進食要定量和少食多餐。 　　安排有規(guī)律的生活作息時間,避免晚起或過度勞累。避免在情緒緊張、憤張、抑郁、過分疲勞時勉強進食。

6，可以滋養(yǎng)腸胃的中藥方子

找中醫(yī)看看
可以服用“常欣衛(wèi)”，因為它能同時調(diào)理腸和胃。 采用養(yǎng)胃健脾的中草藥復(fù)方，可和胃消食，補脾健胃，恢復(fù)脾胃受納、運化之職； 顯著調(diào)節(jié)腸道菌群，增殖有益菌，抑制有害菌，全面保護人體腸道的健康； 有效預(yù)防胃粘膜損傷，促進受損胃粘膜愈合，全面提升胃部健康。 古方新用： 　　常欣衛(wèi)口服液復(fù)方由出自宋代《太平惠民和劑局方》的“參苓白術(shù)散”轉(zhuǎn)化而來。具有益氣健脾，理氣和胃之效，恢復(fù)脾胃受納、運化之職。 雙低聚糖促進腸健康： 　　促進有益菌的大量增殖，提高有益菌活力令其逐漸占據(jù)優(yōu)勢，并通過驅(qū)走有害菌，達到調(diào)節(jié)腸道菌群的目的。 猴頭菇多糖促進胃健康： 　　增強胃粘膜的防御功能，促進胃粘膜損傷愈合。有效改善胃部功能，令胃部更健康。 脾胃健康的重要性： 　　脾胃為后天之本、水谷之海、氣血生化之源。注意后天對脾胃的調(diào)養(yǎng)和保健，更能夠長久的保持健康。相反，如果不重視后天脾胃的調(diào)理，那么就可能多病減壽。脾胃虛弱的人，只要能夠通過后天有效調(diào)養(yǎng)，同樣可以健康長壽。 脾胃虛弱的表現(xiàn)： 　　胃納不佳、腹?jié)M腸鳴、大便溏稀、惡心嘔吐、胃脘冷痛、呃逆噯氣、吞酸嘈雜等。 　　現(xiàn)代人胃痛、腹脹、腹痛、嘔吐、反胃、噎嗝、腹瀉、便秘、反酸等現(xiàn)象也就是脾胃虛弱的表現(xiàn)。 胃粘膜與胃健康的關(guān)系： 　　胃粘膜是胃內(nèi)與食物接觸最多的部位，是胃部最容易出現(xiàn)問題的地方。 胃粘膜的作用： 　　胃粘膜上有無數(shù)的褶皺，可充分接觸并研磨食物；胃粘膜可分泌胃液對食物進行分解。胃粘膜不但要忍受食物的機械性摩擦，還要承受強酸性胃液的沖刷。 腸道菌群與腸健康的關(guān)系： 　　維持人體腸道內(nèi)菌群平衡，是有效預(yù)防腸道疾病的關(guān)鍵。 腸道菌群的作用： 　　腸道菌群主要分為有益菌、中性菌和有害菌。在正常平衡狀態(tài)時，有益菌是腸道的優(yōu)勢菌種可幫助抵抗外來菌、促進機體健康；中性菌對人體無害，但在特定的條件下就會轉(zhuǎn)化為致病菌，威脅人體。有害菌數(shù)量少時不會致病，但如果數(shù)量超出正常水平，則可引起人體發(fā)病。 希望能夠幫助到你。QQ:31522039
早上喝茶水清胃，飯前吃水果或喝粥（小米粥最好）

7，怎樣用中藥調(diào)養(yǎng)胃腸

調(diào)理腸胃的中藥　　專家指出，對于功能性胃腸病，除了西醫(yī)的常規(guī)治療外，中醫(yī)中藥在治療功能性胃腸病方面有獨特的療效。中藥調(diào)理腸胃時，常用四大方法如下：　　1、　　適應(yīng)證：肝脾不和證。臨床表現(xiàn)為腹部脹滿，噯氣頻繁，每因情志因素而發(fā)作，腹痛后就想大便，便后疼痛一時減輕。苔多薄白，脈弦。 　　辨識要點：功能性胃腸病癥狀 體質(zhì)壯實或為女性伴有情志癥狀。 　　治法：抑肝扶脾。 　　方藥：以痛瀉藥方為主。 　　2、辛開苦降法 　　適應(yīng)證：濕濁(熱)痞阻證。臨床表現(xiàn)為上腹部痞滿，或有燒灼樣痛，泛酸嘈雜，厭食噯氣，有腹脹腹瀉，口干口苦或口中粘膩，舌紅，苔膩或黃膩，脈弦滑
調(diào)理腸胃的中藥　　專家指出，對于功能性胃腸病，除了西醫(yī)的常規(guī)治療外，中醫(yī)中藥在治療功能性胃腸病方面有獨特的療效。中藥調(diào)理腸胃時，常用四大方法如下：　　1、　　適應(yīng)證：肝脾不和證。臨床表現(xiàn)為腹部脹滿，噯氣頻繁，每因情志因素而發(fā)作，腹痛后就想大便，便后疼痛一時減輕。苔多薄白，脈弦?！　”孀R要點：功能性胃腸病癥狀 體質(zhì)壯實或為女性伴有情志癥狀?！　≈畏ǎ阂指畏銎??！　》剿帲阂酝礊a藥方為主?！　?、辛開苦降法　　適應(yīng)證：濕濁(熱)痞阻證。臨床表現(xiàn)為上腹部痞滿，或有燒灼樣痛，泛酸嘈雜，厭食噯氣，有腹脹腹瀉，口干口苦或口中粘膩，舌紅，苔膩或黃膩，脈弦滑?！　”孀R要點：功能性腸病癥狀 胃脘痞滿 苔膩?！　?、消食導(dǎo)滯法　　適應(yīng)證：飲食積滯證。臨床表現(xiàn)為腹部脹痛，噯腐厭食，吞酸，或嘔吐不消化食物，嘔吐或矢氣后痛減，或大便不爽，苔厚膩，脈滑。　　辨識要點：功能性腸病癥狀 噯腐厭食 苔垢膩?！　?、健脾和胃法　　適應(yīng)證：脾胃虛弱證。臨床表現(xiàn)為腹部隱痛，食欲不振，神疲乏力，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱?！　”孀R要點：功能性腸病癥狀 體質(zhì)虛弱?！　≌_的使用一些中藥調(diào)理腸胃，對身體是有好處的。
調(diào)理腸胃的中藥　　專家指出，對于功能性胃腸病，除了西醫(yī)的常規(guī)治療外，中醫(yī)中藥在治療功能性胃腸病方面有獨特的療效。中藥調(diào)理腸胃時，常用四大方法如下：　　1、　　適應(yīng)證：肝脾不和證。臨床表現(xiàn)為腹部脹滿，噯氣頻繁，每因情志因素而發(fā)作，腹痛后就想大便，便后疼痛一時減輕。苔多薄白，脈弦?！　”孀R要點：功能性胃腸病癥狀+體質(zhì)壯實或為女性伴有情志癥狀?！　≈畏ǎ阂指畏銎??！　》剿帲阂酝礊a藥方為主?！　?、辛開苦降法　　適應(yīng)證：濕濁(熱)痞阻證。臨床表現(xiàn)為上腹部痞滿，或有燒灼樣痛，泛酸嘈雜，厭食噯氣，有腹脹腹瀉，口干口苦或口中粘膩，舌紅，苔膩或黃膩，脈弦滑?！　”孀R要點：功能性腸病癥狀+胃脘痞滿+苔膩?！　?、消食導(dǎo)滯法　　適應(yīng)證：飲食積滯證。臨床表現(xiàn)為腹部脹痛，噯腐厭食，吞酸，或嘔吐不消化食物，嘔吐或矢氣后痛減，或大便不爽，苔厚膩，脈滑?！　”孀R要點：功能性腸病癥狀+噯腐厭食+苔垢膩?！　?、健脾和胃法　　適應(yīng)證：脾胃虛弱證。臨床表現(xiàn)為腹部隱痛，食欲不振，神疲乏力，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱?！　”孀R要點：功能性腸病癥狀+體質(zhì)虛弱?！　≌_的使用一些中藥調(diào)理腸胃，對身體是有好處的。

8，怎樣用簡單的中藥調(diào)理脾胃

您好 吃山藥可以健脾的 河南懷山的中藥的效果是最好的 另外 蜂蜜 紅棗 芡實 栗子都有健脾的功效 您脾胃不好都有什么表現(xiàn)?。? 表現(xiàn)不同 選中藥的不同的 很高興回答您的問題 希望可以解決您的疑惑
喝山藥薏米粥可以健脾胃
黃芪9g、人參6g、陳皮6g、桔梗6g、大棗12g、甘草3g、干姜4g
簡單的就是用中成藥,既方便又實惠. 要是脾胃寒虛型的 可以用 附子理中丸 . 要是氣虛型的可以用 補中益氣丸. 食積而胃不好的可以用 大山楂丸. 要是有拉肚子的可以用 參苓白術(shù)丸. 要是飯后不舒服的可以用 香砂養(yǎng)胃丸.一般的就是虛弱的情況可以用 歸脾丸! 大體常用的就這些,效果也是每個種類里比較好的.
最養(yǎng)胃的，是面條。米中含酸多，所以少吃米飯。 如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。 小米粥就饅頭（不是包子），可以養(yǎng)胃 。少油膩，牛奶也要少喝，因為它是性寒的 胃不好，要少食多餐。 花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃。 ＃胃不好的請注意: 1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設(shè)定一個時間表，然后嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產(chǎn)生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習(xí)慣必須要改，并不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前后移動，但總是在一定范圍內(nèi)，不可能產(chǎn)生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關(guān)人體生物鐘的資料。 2、一般，胃消化功能不好的人，癥狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯后喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人應(yīng)該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對于任何人都是一個考驗，特別是酷暑時節(jié)。有兩種飲料應(yīng)該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是饑餓。 4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。 5、饅頭可以養(yǎng)胃，不妨試試作為主食。 6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應(yīng)該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。 7、有胃病的人飯后不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐后不宜工作。 8、非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內(nèi)治愈。如果需要，提倡去看中醫(yī)，中醫(yī)的良方對于養(yǎng)胃特別有效。 9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養(yǎng)胃食物，不過對于胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內(nèi)治好。治病良方就是靠“養(yǎng)”，急不來，只能從生活習(xí)慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習(xí)慣的改變都是必需的。 得了胃病飲食上要注意以下11條原則： 1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔(dān)，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。 2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。 4.規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 5.定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規(guī)定時間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動進食，避免過饑或過飽。 6.溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。 7.細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。 8.飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。 9.注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激：不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 11.補充維生素C：維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。 下面是食療方子 1、木瓜鯇魚尾湯 用料：番木瓜1個，鯇魚尾100克。 制法：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生姜片少許，放適量水，共煮1小時左右。 功用：滋養(yǎng)、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。 食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，對消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于對食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進和調(diào)節(jié)胰液的分泌，對胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。 鯇魚，味甘，性溫。功能暖胃和中、消食化滯。 2、參芪猴頭燉雞 用料：猴頭菌100克，母雞1只（約750克），黃芪、黨參、大棗各10克，姜片、蔥結(jié)、紹酒、清湯、淀粉各適量。 制法：將猴頭菌洗凈去蒂，發(fā)脹后將菌內(nèi)殘水擠壓干凈，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳，剁方塊，放入燉盅內(nèi)，加入姜片、蔥結(jié)、紹酒、清湯，上放猴頭菌片和浸軟洗凈的黃芪、黨參、大棗，用文火慢慢燉，直至肉熟爛為止，調(diào)味即成。 功用：補氣健脾養(yǎng)胃。 食物功效：猴頭菌又名猴頭菇，有助消化及利五臟的功能。適用于消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經(jīng)衰弱。 母雞益氣養(yǎng)血，健脾胃，療虛損，善補五臟。 黃芪能補氣固表，斂瘡生肌，促進造血，抗?jié)?、抗炎等。黨參補中益氣，益血生津。大棗能健胃補血，滋養(yǎng)強壯。 3、砂仁黃芪豬肚 用料：砂仁6克，黃芪20克，豬肚1個。 制法：豬肚洗凈，將砂仁、黃芪裝入豬肚內(nèi)，加水燉熟，調(diào)味食用。 功用:益氣健脾，消食開胃。適用于脾胃虛弱之食少便溏、胃脘疼痛?？捎糜谖赶麓辜奥晕秆撞∪?。 食物功效：砂仁能行氣和胃，醒脾，用于胃呆食滯。臨床服用砂仁適量具有促進消化液分泌和增強胃腸蠕動的作用。豬肚能健脾胃、補虛損。 4、黃芪內(nèi)金粥 用料：生黃芪12克，生薏米、赤小豆各10克，雞內(nèi)金粉7克，金橘餅1個，糯米80克。 制法：將生黃芪加水煮20分鐘，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入雞內(nèi)金粉即可。 功用：消食和胃。用于脾虛濕滯食停所致的脘腹脹悶、食欲不振、體困便溏等。 食物功效：黃芪能補氣固表，斂瘡生肌。薏米健脾滲濕，除痹止瀉。赤小豆能利濕退黃，清熱解毒。雞內(nèi)金消食健脾，能使胃液分泌量及酸度增加，胃的運動機能增加，排空加速。糯米能補中益氣。 5、淮山蜂蜜煎 用料：淮山30克，雞內(nèi)金9克，蜂蜜15克。 制法：淮山、雞內(nèi)金水煎取汁，調(diào)入蜂蜜，攪勻。日1劑，分兩次溫服。 功用：健脾消食。用于脾胃虛弱，運化不健之食積不化、食欲不振等。 食物功效：淮山能健脾補肺，固腎益精。用于消化不良，小兒厭食癥?；瓷剿?，能促進蛋白質(zhì)和淀粉的分解，故有增進食欲的作用。蜂蜜能補中益氣，潤腸通便，對創(chuàng)面有收斂、營養(yǎng)和促進愈合作用
中成藥人參健脾丸
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