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海馬田七湯關(guān)于坊間秘方民間有個(gè)小孩長(zhǎng)高的秘方：就是如果你家有十二、三歲到二十歲的青少年，正處于發(fā)育期長(zhǎng)身體的年齡，那么老一輩人就會(huì)叫你燉海馬田七燉童子雞湯來給小孩喝，可以輔助小孩長(zhǎng)高，特別是在福建、廣東等沿海盛產(chǎn)海馬的地方，更是流傳甚久的長(zhǎng)高秘方。下面就給大家介紹下這個(gè)長(zhǎng)高秘湯。

產(chǎn)后服三七燉雞的確有一定好處，但是須注意服用方法和劑量以及個(gè)體因素，如果掌握不準(zhǔn)確，也會(huì)有副作用。三七燉母雞確實(shí)有補(bǔ)氣養(yǎng)血、活血化淤止痛的功效，對(duì)于產(chǎn)后身體虛弱、惡露經(jīng)久不止、小腹疼痛、產(chǎn)后多汗有一定療效。其正確用量為：一只母雞加10－15克三七為宜，兩天或三天吃一次；如果用量過大，容易感到全身發(fā)熱、疲困、疲痛、常流鼻血。所以，凡體質(zhì)壯實(shí)，子宮無淤滯，無腹痛，或者有感冒、發(fā)燒、便溏、腹瀉者，就不要食用三七燉雞

如果不喜歡加躁熱的材料，可以加點(diǎn)寬筋藤一起. 田七能活血生血、舒筋活絡(luò)，寬筋藤能祛風(fēng)濕、活筋絡(luò)。常因工作操勞過度、體力透支、氣血衰弱者飲此湯有活血清淤之效，還能助降膽固醇、血壓，恢復(fù)體力精神旺盛。田七煲雞一般不加別的材料一起做.如,黨叁,紅棗,枸杞之類. 還有一點(diǎn),如果喜歡喝濃點(diǎn)的湯,可以鍋里下些許炒一下雞肉再褒,但夏天不推薦這樣.清淡點(diǎn)的湯就不用炒.

當(dāng)歸田七燉雞的制作材料：主料：烏骨雞120克輔料：三七6克,當(dāng)歸15克當(dāng)歸田七燉雞的做法：1. 當(dāng)歸、田七洗凈；2. 竹絲雞（烏骨雞）刮凈，斬件，滾水煮5分鐘，取起過冷水；3. 把當(dāng)歸、田七、竹絲雞放燉盅內(nèi)，加滾水，慢火燉2至3個(gè)小時(shí)，放鹽調(diào)味供用。

俗話說專業(yè)的人做專業(yè)的事，我知道一家專業(yè)做雞湯的站點(diǎn)，樓主可以去他們那里購(gòu)買搭配好的原料雞湯等，也省去了這些麻煩的步驟了。

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長(zhǎng)城寬帶網(wǎng)絡(luò)采用的是“光纖到樓、雙絞線到戶”的方式，網(wǎng)速很快，好用。

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三七燉雞的做法母雞 1只料酒15ml鹽 1g姜 3片三七片 10g三七燉雞的做法1購(gòu)買母雞時(shí)，請(qǐng)店家代為宰殺后，回家后用流動(dòng)的水清洗干凈，斬成小塊。2大火燒開鍋中的水，放入切好的雞塊汆燙2分鐘，撈出待用。3取一只砂鍋，放入雞塊、姜片，加入料酒和清水1000ml，大火煮開后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)燉煮30分鐘至雞肉微爛。4加入三七片繼續(xù)燉煮20分鐘，至雞肉爛熟即可。

瑪卡燉雞的主要功效：能有效對(duì)抗疲勞，增強(qiáng)肌肉耐力，抵抗運(yùn)動(dòng)性疲勞，幫助堅(jiān)固免疫系統(tǒng)，提升機(jī)體抗病力，對(duì)抗疲勞，增強(qiáng)精力、體力，改善貧血癥狀等?，斂ǜ缓邌挝粻I(yíng)養(yǎng)素，對(duì)人體有滋補(bǔ)強(qiáng)身的功用?，斂ㄔa(chǎn)高海拔山區(qū)，適宜在高海拔、低緯度、高晝夜溫差、微酸性砂壤、陽光充足的土地中生長(zhǎng)；分布于南美安第斯山脈，人工種植于秘魯中部和南部，中國(guó)的云南和新疆等地區(qū)，有較大面積的適種土地。

三菌燉雞的做法主料土雞600g牛肝菌30g姬松茸30g野生香菇30g輔料油適量鹽適量姜片5g胡椒粉少許料酒20g淀粉適量白糖5g步驟1.牛肝菌片，先取出，放入菜籬，輕抖，將菌上的雜質(zhì)及泥沙、灰塵抖落。2.姬松茸，步驟同上。3.野生香蕈，步驟同上。4.三菌經(jīng)過預(yù)處理后，用溫水泡發(fā)2小時(shí)。5.然后擠干水，保留姬松茸、香蕈的泡水，備用。6.將雞骨架起出來，雞肉斬件。7.加放姜片，適量的鹽、糖、胡椒粉、淀粉、料酒和花生油輕輕抓勻8.燒一鍋水，水量為雞肉的2.5倍，加入姜片，2湯匙料酒。水沸后，將起出的雞骨架放入，并煮開。9.再將三菌；姬松茸、香蕈的泡水一起放入煮沸。10.然后將所有食材及湯汁移至電磁爐上，大火，當(dāng)水沸時(shí)，將雞肉放入，蓋上鍋蓋，當(dāng)湯重新煮開時(shí)，即關(guān)火，讓雞肉燜煮15分鐘，將雞肉“浸”至熟透。11.用適量的鹽調(diào)味，出鍋裝碗即成。

大腳菌燉雞做法: 1.將大腳菌干品50g用溫水浸泡30分鐘,洗凈。 2.鍋內(nèi)放入宰殺處理洗凈的雞(約1kg)和適量的水,加入蔥(打結(jié))、姜片、蒜片、武火煮沸,燉至雞熟。 3.加入大腳菌移文火燉至入味,加入精鹽、味精、胡椒粉即成。

你的情況象是體位性低血壓的癥狀.低血壓的飲食治療　　1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。多食補(bǔ)氣血、溫補(bǔ)脾腎的食物，如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力，可常食用。人參燉瘦肉、當(dāng)歸煲羊肉、田七燉雞等對(duì)低血壓患者均十分有益。多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入。　　2、如伴有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。　　3、伴有食少納差者，宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。　　4、與高血壓病相反，本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克（但食鹽攝入量亦不可太高）。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動(dòng)脈緊張度，使血壓上升。　　5、少吃赤小豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應(yīng)的食品。

血壓低或高都會(huì)頭暈的請(qǐng)就醫(yī)

治療頭暈方法方法一：雞蛋紅糖治頭暈豆油適量放鍋內(nèi)燒熱，將2個(gè)雞蛋、30克紅糖（放一點(diǎn)水?dāng)嚢瑁┑谷脲亙?nèi)煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。方法二：籬欄藥膳治頭暈用中草藥籬欄25克，帶殼雞蛋一個(gè)，大米50克，煮成稀粥，可加適量油、鹽、味精調(diào)味。煮熟后，去籬欄渣和蛋殼，一天分2次食用藥粥和雞蛋，一般連續(xù)食用3天，頭暈頭痛癥狀即有明顯好轉(zhuǎn)。此藥粥不僅香甜可口，可治療頭暈頭痛，還具有輔助降壓作用。方法三：鴨蛋赤豆治頭暈鴨蛋一個(gè)、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空腹服，每日一次，連用7天有特效方法四：枯草湯治頭暈夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。用法：先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。服后即能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。方法五：菊花治頭暈菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長(zhǎng)。高血壓的人可用菊花枕頭，對(duì)婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲，曬干待冷裝入枕袋內(nèi)再縫密即可。方法六：茉莉花燉雞蛋用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋。方法七：運(yùn)動(dòng)治頭暈一項(xiàng)最新研究顯示，經(jīng)常頭暈的長(zhǎng)者，只需持續(xù)進(jìn)行一些簡(jiǎn)單、輕松的運(yùn)動(dòng)，情況便可獲得極大的改善。英國(guó)南安普敦大學(xué)心理學(xué)家約妮在最新一期《內(nèi)科年鑒》中發(fā)表其研究報(bào)告時(shí)表示，運(yùn)動(dòng)療法可以減少慢性眩暈的癥狀和身體不適，而運(yùn)動(dòng)療法開始得愈早，效果會(huì)愈好，最理想是在首次出現(xiàn)頭暈后立即開始。她說，頭暈是一種常見情況，通常是因?yàn)閮?nèi)耳的問題而造成，但這將對(duì)病患者，特別是長(zhǎng)者，造成很大的不便，例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不愿外出甚至無法獨(dú)立生活。現(xiàn)時(shí)，醫(yī)生除了向病患者提供一些效果有限的處方藥外，很少有其他治療眩暈的方法。其實(shí)，一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，例如眼部、頭部、身體運(yùn)動(dòng)是可以治療頭暈，而且不需要任何設(shè)備，人人都可做到，但醫(yī)生卻通常不向病人作出介紹。她領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行的一項(xiàng)研究，將一百七十名平均年齡為六十歲而經(jīng)常有頭暈的病人，分為兩組，分別接受運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練或是一般的醫(yī)療照顧；其中，運(yùn)動(dòng)組有護(hù)士教導(dǎo)他們進(jìn)行半天的運(yùn)動(dòng)。在幾個(gè)星期后，護(hù)士約晤每個(gè)病人兩次，提供建議并助加強(qiáng)信心；然后在滿三個(gè)月和滿六個(gè)月時(shí)，測(cè)試每個(gè)病患者的狀況。在三個(gè)月后，三分之二的運(yùn)動(dòng)組成員，頭暈情況有明顯改善，而「標(biāo)準(zhǔn)照顧組」到六個(gè)月后，才有三分之一人的情況有改善。約妮表示，運(yùn)動(dòng)組的病患有比較多的誘因參加頭暈治療，因此他們十分愿意每天做頭部運(yùn)動(dòng)。她說，只要讓病患者真正體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的好處和壞處，可以幫助他們繼續(xù)做頭暈治療

頭暈又稱為眩暈，是一種主觀的感覺異常。可分為兩類：一為旋轉(zhuǎn)性眩暈，多由前庭神經(jīng)系統(tǒng)及小腦的功能障礙所致，以傾倒的感覺為主，感到自身晃動(dòng)或景物旋轉(zhuǎn)。二為一般性暈，多由某些全身性疾病引起，以頭昏的感覺為主，感到頭重腳輕。分類及常見疾病頭暈是一種常見癥狀，而不是一個(gè)獨(dú)立的疾病。因此，我們可將引起頭暈的疾病進(jìn)行分類敘述，使大家對(duì)“頭暈”有更深一步的了解。 1．旋轉(zhuǎn)性眩暈按其病因可分為周圍性眩暈和中樞性眩暈兩類。 (1)周圍性眩暈：是指內(nèi)耳迷路或前庭神經(jīng)的病變導(dǎo)致的眩暈癥。常見于梅尼埃?。荚g美尼爾病)、迷路炎、藥物性眩暈(用鏈霉素或慶大霉素等藥后引起的)及前庭神經(jīng)炎等。 (2)中樞性眩暈：是指腦干、小腦、大腦及脊髓病變引起的眩暈。常見于椎—基底動(dòng)脈供血不足、顱內(nèi)腫瘤、顱內(nèi)感染、多發(fā)性硬化、眩暈性癲癇及外傷性眩暈等。 2．一般性眩暈 (1)心源性眩暈：常見于心律失常、心臟功能不全等。 (2)肺源性眩暈：可見于各種原因引起的肺功能不全。 (3)眼源性眩暈：常見于屈光不正、眼底動(dòng)脈硬化、出血及眼肌麻痹等。 (4)血壓性眩暈：高血壓或低血壓均可引起眩暈。 (5)其它：貧血、頸椎病、急性發(fā)熱、胃腸炎、內(nèi)分泌紊亂及神經(jīng)官能癥等均可引起頭暈 1．貧血老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現(xiàn)，應(yīng)去醫(yī)院檢查一下，看是否貧血。老年人如果不注意營(yíng)養(yǎng)保健，很容易患貧血。此外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥疾病的老年患者均可繼發(fā)貧血。 2．血粘度高高血脂、血小板增多癥等均可使血黏度高，血流緩慢，造成腦部供血足，發(fā)生容易疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平時(shí)飲食結(jié)構(gòu)的不和理。 3．腦動(dòng)脈硬化患者自覺頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動(dòng)脈硬化使血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭暈。 4．頸椎病常出現(xiàn)頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動(dòng)脈，造成腦供血不足，是該病引起頭暈的主要原因。 5．高血壓高血壓患者除頭暈之外，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。 6．心臟病冠心病早期，有的人可能感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中等。主要是因心臟冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化，造成供血不足而引起頭暈。 1. 對(duì)頭暈最好的解決辦法還是預(yù)防。老人應(yīng)定期作血壓、心音、心律，以及血常規(guī)、血脂、血黏度、腦電圖、腦血流圖、頸部x線等檢查，防患于未然